Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kezdő testépítő? Nekifogtam...

Kezdő testépítő? Nekifogtam itthon testépíteni már vagy 1-1,5 hete. jelenleg 28.5 a bicepszem kifeszítve,179cm és 65kg Mennyi idő alatt érhetek el egy ilyen testet?

Figyelt kérdés
[link]

2014. szept. 3. 22:14
1 2
 1/12 anonim ***** válasza:
veszel egy piros pólót és egy menő napszemcsit, és lényegében kész is vagy.
2014. szept. 3. 22:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 A kérdező kommentje:
Értem én a viccet, d ekomolyan szeretném kérdezni kb mennyi idő jővő nyárra őssze jőhet? Tőmegnővelővel és vitaminokkal? :)
2014. szept. 3. 22:18
 3/12 anonim ***** válasza:
És hogy feszítetted ki a bicepszed?
2014. szept. 3. 22:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim ***** válasza:
Ennek a csávónak aztán sok látszik a testéből.
2014. szept. 3. 23:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 Xyrot ***** válasza:

Egy év alatt elég jó formát el lehet érni, persze most ne gondolj egy profi testépítőre, de a mostani kinézetedhez képes sokat változhatsz, izmosodhatsz!

Tömegnővelő étrend fog kelleni, elfér rajtad némi izom :)

2014. szept. 4. 07:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 A kérdező kommentje:

[link]

[link]

[link]

[link]

ezt a formát akarom elérni, mindjárt küldök egy képet magamról is! :)

2014. szept. 4. 11:05
 7/12 A kérdező kommentje:
2014. szept. 4. 11:16
 8/12 anonim ***** válasza:
2-3 év
2014. szept. 12. 07:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 - palilaci - ***** válasza:
1-2 ev alatt ossze lehet hozni... Nincs nagy tomege a sracnak.
2014. szept. 12. 08:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 A kérdező kommentje:

Utolsó válaszoló, most 30-31 a bicepszem kifeszítve...

Elnéztem, mekkora lehet max aprilis májusra? :)

2014. szept. 12. 11:04
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!