Mikor a legjobb időpont BCAA szedésére?

Figyelt kérdés

Na a helyzet a kovetkezo . Napi egy adag BCAA ra van lehetosegem ezt mikor a legjobb beszedni ? Edzes elott vagy utan ? Kaja rendben van (2g/tskg fehérje , 6g/tskg ch , 1g/tskg zsír , fél kiló zöldség , 4 l viz)

Edzes utan whey Pro + Carb f megy es Mega Daily One Plus multivitamin .

Fontos : kondi mellett jitsuzom is de ott inkabb csak technika dobasok harc van ezert az elott is menne BCAA .

Ez jo igy vagy mikor kene szednem ?

2014. szept. 24. 21:36

1/1 anonim

válasza:

Ha csak egy adag, akkor edzés előtt vagy alatt szedném.

2014. szept. 24. 22:06

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A Munkaügyi központban kapott megjelenési idöpont nem a legjobb, ha két nappal elōtte megyek be úgy jó?

Veszprémben ki a legjobb szájsebész SZTK alapon?

Mettől meddig vannak nyitva a casinok? És melyik a legjobb időpont amikor érdemes menni, amikor már beindult az élet?

Melyik a legjobb hajgyógyász Debrecenbe? Tudnátok valakit ajánlani? és oda kell időpont?

Futás, melyik a legjobb időpont?

Pár hónapja próbálkozunk a babával. Még nem sikerűlt sajnos. Ha szeretnék a nődokimhoz menni, egy kisebb kivizsgálásra, melyik a legjobb időpont? Menzikor, menzi...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!