Hogyan lehet combból és fenékből fogyni és ott formásodni guggolás nélkül? Tönkre vannak menve a térdeim. Sajnos nem végezhetek olyan gyakorlatokat :/
Figyelt kérdés
2014. okt. 10. 20:45
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Elsősorban diétával és szobakerékpározással.Saját testsúllyal viszont guggolhatsz.Legalább karban tart és meggyógyítja a térded.Az ízületvédőt is habzsoljad,hogy legyen rendes kenés,tudjon újraépülni a sérült terület.
2/3 *Glissade* 
válasza:
válasza:Kemény sportoló elő életed lehet, ha tönkre mentek a térdeid!
3/3 A kérdező kommentje:
Haha, nincs olyan szerencsém. Inkább a rossz gének. Anyukám is ilyen térdfájós volt világ életében. Porckopás nagyrészt... :/
2014. okt. 11. 16:10
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!