Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mi a véleményetek erről az...

Mi a véleményetek erről az edzésről? (többi lent)

Figyelt kérdés
Két éve kondizok,változást akarok találtam 5 videót szabad súlyos edzésről,mindegyik más izom csoportról szól 5-6 gyakorolat van rajta ha ezeket heti 3szor hétfőn szerdán pénteken végig csinálom megfelelő lesz? persze tejes test edzés lenne lába,hát,mell végén has kar meg persze benne van mindegyikbe. Az a lényeg hogy a súlyokat hanyagolnám csak itthon az álványokon nyomnám az edzést.

2014. okt. 11. 17:52
 1/5 A kérdező kommentje:
2014. okt. 11. 17:55
 2/5 A kérdező kommentje:
remélem minden izomcsoportot belinkeltem :) na ezt nyomnám végig heti 3szor
2014. okt. 11. 17:56
 3/5 A kérdező kommentje:

[link]


[link]


na még esetleg ezt be iktatnám vagy ez már felesleges? túl edzeni se akarom magam,remélem hete 3szor ez a 7 videó nem sok.

2014. okt. 11. 18:06
 4/5 anonim ***** válasza:
Te most komoly azt hiszed,hogy végig fogom nézni a videókat?
2014. okt. 11. 18:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:
nem kell végig nézni max bele 3-5 percesek csak,az érdekelne hogy megfelelő edzés lenne e
2014. okt. 11. 18:07

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!