Harmadik hónapja lesz, hogy kondizom. Szállkásító étrendem van. Harmadik hónapja van, h edzem. Másfél hónapnál változattást csináltam. Azaz felcseréltem a napokat viszont új változásokat szertnék. Tudtok edzéstervben segíteni?
2014. okt. 12. 20:59
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Találsz ott az oldalon heti 4 vagy 5 napos osztottat is, azok is jók. De neked kell érezni, hogy mi a jó.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!