Melyik a legjobb hátgyakorlat a 4 közül? Amelyikkel a legjobban fejlődik a hátunk
Figyelt kérdés
Döntött Törzsű Evezés, széles fogású húzódzkodás, mellhez húzás széles fogással, felhúzás.2014. nov. 12. 20:32
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Az a legjobb ha mind a 4-et csinálod.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Hogyha csak egyet ér akkor felhúzás, de ha húzódzkodsz is mellé az a legjobb. Csak ne nyújtott lábas felhúzást hanem deadliftet csinálj, az jobban edzi a hátat.
3/3 anonim válasza:
válasza:Felhúzás. Az egész tested edzi, hátad, combhajlítód, derekad, stabilizáló izmaid és így tovább.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!