15 hónap után + 40 kg fekve nyomásban milyennek számít?

Nagyon nem mind1, hogy 40 kg fekvenyomásról felmentél 80-ra vagy 80-ról 120 kg-ra :)

Egy normális kezdő, az első évben, ami 12 hónap, reális nagyon sokat fejlődhet, az első 6-7 hónapba, minden hónapban rakhat +5 kg, annyit tud legalább erősödni, van aki tovább tud, ez genetika meg étrend.

Na igen! Egyet tudok érteni a korábbi hozzászólókkal.

Nem mindegy,h 20 kg-ról mentél fel 60-ra, vagy 80-ról 120-ra...

Mindamellett szép fejlődés