Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 187cm/77-78 kg-osan mennyi...

187cm/77-78 kg-osan mennyi lehet a testzsírom? úgy általánosságban véve.

Figyelt kérdés

#testzsír

2014. dec. 12. 22:45

1/7 A kérdező kommentje:

ja és 18 éves vagyok

2014. dec. 12. 23:05

2/7 anonim

válasza:

Úgy a 0 meg 30 kozt lehet.

2014. dec. 12. 23:34

Hasznos számodra ez a válasz?

3/7 Musclemore

válasza:

187magasságban, 77-78kilósan illene alacsony testzsíron lenni, kb 10-12%.

De lehet, hogy neked pl. 20% a testzsírod, csak semmi izom sincs rajtad.(feltevés)

2014. dec. 12. 23:40

Hasznos számodra ez a válasz?

4/7 anonim

válasza:

[link]

2014. dec. 12. 23:50

Hasznos számodra ez a válasz?

5/7 anonim

válasza:

[link]

2014. dec. 12. 23:51

Hasznos számodra ez a válasz?

6/7 Musclemore

válasza:

Szóval nem lehet így meghatározni, csak azt mondani, hogy mi lenne a normális úgy kb.

Ez kimaradt.

2014. dec. 13. 00:11

Hasznos számodra ez a válasz?

7/7 anonim

válasza:

A Kalkulátor semmit nemér. Ha raksz fel képet megmondom kb mennyi.

2014. dec. 13. 07:10

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan csinaljam, mennyi lehet a testzsirom?

Diéta közben vagyok, már kb 2,5 hónapja diétázok. Mennyi lehet most a testzsírom és milyen a testalkatom? lement eddig 10 kg, szerencsére különösebb izomvesztés nélkül.

5-6 % Testzsírom van, Meddig lesz ez az állapot?

Mennyi lehet a testzsírom illetve milyen testalkattípus vagyok?

Mennyi lehet a testzsírom? (kép)

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!