Elérheti-e egy ember ezt a kondíciót naturalként vagy választania kell?

Szóval az a kérdés, hogy lehet-e egy ember a saját testsúlyához képest erősportolók között is tiszteletet parancsolóan erős, ránézésre is kigyúrt(férfiszemmel kigyúrt) és emellett képes lehet saját testsúlyos gyakorlatokra(egylábas guggolások, húzódzkodás plusz súllyal, egykezes fekvőtámasz) úgy, hogy mindemellett le tud futni 8-10km-t vagy végig tud csinálni egy másfél órás intervallum edzést vagy egy ütősebb crossfit edzést?

Mert külön-külön vannak erre példák, de úgy, hogy valaki mindezt képes legyen, akár egy edzésen belül is vegyíteni(felesleges, de képes legyen rá hogy kinyom XY kilót fekve háromszor, majd fut 8km-t, utána két percig megállás nélkül fekvőtámaszozik, majd fél órát mondjuk judozik és nem kap szívinfarktust) ez lehetséges? Van rá élő példa Naturalon, hogy minden fizikai kondícióban komoly szinten áll egy ember( nem kell egyikből sem olimpiai szint)?