Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mi lesz, ha hidegben gyúrok?

Mi lesz, ha hidegben gyúrok?

Figyelt kérdés
Lent a pincében, és csak egy kis hősugárzó van. Szálkás alkat vagyok. F

2015. jan. 27. 14:34
 1/3 anonim ***** válasza:
Mennyire hideg? Am. legfeljebb rosszabb lesz a teljesítményed az edzésen.
2015. jan. 27. 14:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 Pörölyfej Béla ***** válasza:
Eddz pulcsiban, használj bemelegítő krémet, rendesen nyújts és edzés előtt melegíts be. Végezz bemelegítő sorozatot is. Tekerhetsz bandázst a térdre és a könyöködre, csuklódra tehetsz csuklószorítót. Így biztosan nem fogsz megsérülni. Ha nagyon hideg van, vehetsz fel egy sapkát is, hogy ha leizzadsz vizes fejjel meg ne fázz.
2015. jan. 27. 15:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
Hát olyan 10 fok körül. Köszi a válaszokat!
2015. jan. 28. 12:44

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!