Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Sport, mozgás » Testépítés

A kérdés

Lassú felszívódású szénhidrátnak jó a palatinose helyett, a zabpehelyliszt?


 2015. febr. 5. 22:28  Privát üzenet  

A válaszok
Igen. A palatinosenak nincs sok ertelme. Semmi rost. Semmi vitamin semmi ásványi anyag, akár szőlőcukor is mehetne helyette kb semmivel se jársz jobban

A válaszíró 71%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/3Időpont 2015. febr. 5. 23:09 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
A kérdező kommentje:

És a zablisztet, fel lehez oldani shakerben?

Nem lesz csomós, szemcsés állagú?



# 2/3Időpont 2015. febr. 6. 07:11 Privát üzenet
Ha darált zabpelyhet használsz, az egy picit igen, a zabpehelyliszt az elég jól feloldódik szerintem. Persze nyilván minél finomabbra van őrölve, annál gyorsabban fog felszívódni. Nem tudom mi a cél, de ha a minél lassabb felszívódás a lényeg, akkor érdemes inkább darált zabpelyhet, vagy a darált zabpehely és zabpehely liszt keverékét használni.

A válaszíró 82%-ban hasznos válaszokat ad.
# 3/3Időpont 2015. febr. 6. 12:30 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
Van különbség a "zabpehely" és a "zabpehelyLISZT" között? Itt természetesen nem az állagára gondoltam, hanem arra, hogy a lisztes forma ugyanolyan jól felhasználható reggeliként...
Edzés utáni tömegnövelőt szeretnék csinálni, a boltival lassítok mert drága. Az elképzelés: szénhidrátnak zabpehelyliszt, gyors felszívódású ch-nak szőlöcukor, fehérje...
Mi a különbség a zabpehelyliszt és az őrölt zabpehely közt?
Zabpehelyliszt lesz a megoldásom?
Mikor ennétek ezt, melyik napszakban?
Tejsavó+Szőlőcukor kombóhoz 30-50g darált zab?

Kérdések a Sport, mozgás rovatbólKérdések a Testépítés rovatból








Minden jog fenntartva © 2019, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!