Ezek jó eredmények 15 évesen?

Attól függ mi a célod. Amúgy ezek maxok? Ha a testépítés, akkor nem a súly a "legfontosabb", nyilván fontos, de annyi súly kell, hogy szabályos kivitelezés keretein belül lebírd terhelni az adott izmot. Pl. Fekve nyomásnál lehet úgy is nyomni, hogy legnagyobb részt a mell kapja a stimulációt, dee lehet úgy is, hogy nyomod erősen tricepszből hátból vállból. Igaz azok is részt vesznek egy mellre irányuló nyomásnál is, csak az nem mindegy milyen mértékben. Ha erőemelés, akkor egy alapnak jó jöhet, de szinte teljesen eltér a kettő edzéstechnikája. De , ha neked ennyi súly kell a testépítéshez, hogy lebírd terhelni az ADOTT izmot/izmokat, akkor ennyi kell. Nem ez a lényeg, hanem a fejlődés. 55kg-os evezést is csinálhatod javarészt karból, akkor megint , csak nincs értelme, de az is lehet, hogy neked ennyi kell, hogy stimulálni tudd a hátizmod. Ha fejlődik tőle, akkor okés, ha nem akkor nem vitelezed ki helyesen azaz valszeg nagy a súly.

Szerintem jók. Bár ismerek egy srácot, aki sokkal jobb.

Kb már fölöslegesen jók,hacsak nem akarsz testepitő lenni.

15 évesen sokkal erősebb voltam:)