Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha nem viszek be megfelelő...

Ha nem viszek be megfelelő mennyiségű fehérjét, attól még fejlődök de az izmom amiért eddig megdolgoztam az se fog lemenni v igen?

Figyelt kérdés
Eddig odafigyeltem a fehérje bevitelre de már lusta vagyok meg pénzem sincs rá.

2015. márc. 15. 20:56
 1/4 anonim ***** válasza:
51%
Ha nincs elegendő fehérje, akkor izmot is veszthetsz.
2015. márc. 15. 21:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 tevetke válasza:
Az izomzat fehérjéből épül fel, ha kevés a fehérje elkezd leépülni. Sajnálom, de fehérje nélkül nincs izom...
2015. márc. 15. 21:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Nem feltétlenül megy le az izom. Eddz tovább keményen és hatékonyan. Szintet simán lehet tartani. A protein por meg nem cssodaszer és a kiszámolt étrend sem manna.
2015. márc. 15. 22:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Szépen lassan le fog menni, kivéve ha beviszed a fenntartáshoz szükséges kb. 1-1,2g/tskg fehérjét naponta.
2015. márc. 16. 18:23
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!