Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Csajok és hozzáértők! Miért...

Csajok és hozzáértők! Miért csak szobabicikliznek látszólag könnyű fokozaton fél órát kb egynémelyik csaj? Hiszen a futással (intervallumos) az egyik legjobb.

Figyelt kérdés
2015. márc. 21. 17:51
 1/10 A kérdező kommentje:

Mármint fogyáshoz. :)

Egyszeráen nem tudom megérteni. Meg csak séltának a futópadon.

Ennyire lusták?


Kell, oké a lassú,séta meg biciklizés és, viszont nem fél órákat meg hasonló mennyiségű idő, nem?? :)))


Bemelgítésnek elfogadom,de hogy ennyi időt elcseszni...

mozog meg minden,de nem sokat ér el vele hosszú távon

2015. márc. 21. 17:52
 2/10 anonim ***** válasza:
48%

1. meg akarod érteni a nőket?

2. divatokról kérdezel (edzés, futás vagy tekerés, aerob vagy intervall..)


Ugye vágod, hogy ezek nem megválaszolható kérdések? :D

2015. márc. 21. 17:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 anonim ***** válasza:
69%
Zsírleadáshoz kiváló az aerob tartomáyban végzett edzés, tehát 120-130-as pulzussal 40-50 perc. Ehhez nem muszáj futni, gyors gyaloglással is elérhető emelkedőn, vagy szobabicajon közepes intenzitással. Lehet intervall kardiot is végezni, kinek mi jön be. Egyébként meg mindenki úgy edz, ahogy akar, nem kell másokkal foglalkozni, neked attól nem lesz rosszabb, mert ő nem teszi oda magát annyira.
2015. márc. 21. 18:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 A kérdező kommentje:

Nem is érdekel csak ezt a jelenséget mindig megtapasztalom.

Igazából sokszor szembetűnt és azt mondtam magamban, lol hát jól van...


Nőket nem lehet megérteni. :D :P

2015. márc. 21. 18:44
 5/10 A kérdező kommentje:
Végre MontiZsolt itt van,pacsi. :D
2015. márc. 21. 18:45
 6/10 A kérdező kommentje:

Abban egy kicsit kötekednék,hogy amikor feszt ugyanabban a tempóban sétál. 20-30 percig,idővel még tovább tudja,hiszen edzettebb lesz.

Szóval előbb-utóbb szerintem muszáj lenne a séta után egy kicsit módosítani rajta. :)

Meg hozzászokik a szervezet.

Ja és nem pont a szétfolyt részlegre értettem a kérdést az másabb tészta.

2015. márc. 21. 18:47
 7/10 anonim ***** válasza:
Megjöttem. Szia! Vannak azért nők akik komolyabban edzenek.
2015. márc. 21. 18:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 A kérdező kommentje:

Igen, persze! Volt rá alternatíva is.

Tisztelet a Kivételeknek!:)

2015. márc. 21. 20:04
 9/10 anonim ***** válasza:

én is aerobozok heti 4*60-70 percet, sétálok, vagy szoba bringázom.

Aerob tartományban a fő izomcsoportjaid dolgoznak, és kalóriákat égetnek, nem kell ehhez erőt kifejteni...

2015. márc. 21. 21:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim válasza:
Neked amúgy fáj? Szerintem foglalkozz magaddal, ne másokkal... Gondolom te is csak fotózkodni jársz le.
2015. márc. 24. 19:56
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!