2 hónap edzés. Szeretnék venni egy tömegnövelő pack-et a "Muscle Line"-tól! Jelenleg 75Kg és 180magass vagyok! Nehéz lenne elérnem egy ilyen testet?

Kajától leszel nagy, nem a poroktól, főleg nem a tömegnövelő poroktól.

Vegyél egy kb. 80%-os tejsavót meg kb. 800 ft-ért dextrózt (ha nem bírja a gyomrod, akkor vannak más megoldások is), és kész. Ezen kívül egy multivitaminra van szükséged és omega3-ra, de utóbbit be tudod vinni ha eszel halat, a vitamint már kevésbé, viszont a vitamin is egy olcsó tápkieg.

Később még a kreatin az, ami segíthet.

Ezeken kívül semmi másra nincs szükséged az izomnövekedéshez, minden más kamu és felesleges pénzkidobás. Költsd a pénzed inkább arra, hogy minél finomabb csirkét/marhát/halat csinálj magadnak.