Ti milyen kiegészítőket vennétek 100. 000 Ft-ból?

attól függ, hogy egyszeri 100 vagy havi rendszerességgel lenne rá 100...

ha egyszeri, akkor csak olyat vennék, aminek nem nagy probléma, ha lejár a szavatosság... pl bedurrantó, ilyesmik, egy évre elég fehérjét pl biztosan nem vennék...

ha viszont havi rendszerességgel lenne 100 erre a célra, akkor borjút meg lazacot ennék két pofára, és kakkantanék a kiegészítőkre.

ha nemcsak kiegészítőt lehetne venni, akkor húst vennék és halat, egy 5 kg-os fehérjét, multivitamint, izületvédőt, c-vitamint, zselatint és omega-3-at

ha csak kiegészítőt akkor fehérjét és multivitamint, izületvédőt, c-vitamint, zselatint és omega-3-at vennék

sorrend: Tejsavó (szerintem a sima jó), Micelláris kazein és/vagy tojásfehérje, gyors szénhidrát, lassú szénhidrát (ha keresel zab helyett vmit vésztartaléknak), Omega-3, B-comlplex (külön összeállítva akár), C-vitamin, Cink, Szelén, Ca-Mg, D-vitamin, Multivitamin, N-Acetyl-L-Cystein, Vízben oldható rost (útifűmaghéj pl), probiotikum, Glutamin (L-G. és G-peptid), Kreatin, Izületvédő (igények szerint), BCAA, OrnitineAKG és/vagy AAKG, Grape Seed Extract, Colostrum.

Vitaminokat kivéve mindent myproteinről, többit iherbről rendelem.