Ha fekvőtámasznál nem az ismétlést növelném, hanem a súlyt, azzal érhetnék el gyorsabb fejlődést?
Figyelt kérdés
2015. jún. 11. 07:08
11/13 A kérdező kommentje:
A progresszió fejlődést jelent, ha te másra használod, akkor egyszerűen hejtelenül használsz egy szót...
Egyébként miért ne lehetne bővíteni egy súlymellényt, kár volt a testépítés kategóriát választani már belátom... Nektek a fejlődés méretet jelent... Szemellenző magasfokon.
2015. jún. 12. 08:46
12/13 anonim 
válasza:
válasza:OMFG hejtelen?! Mi meg azt vartuk toled h megertsd mi az a progresszio, hat tul magasra tettuk a lecet.
13/13 anonim válasza:
válasza:A kérdező először gyúr izomra, majd ha az már rendben, akkor fog gyúrni agyra.
Azok után lesz belőle = izomagy!!
Egyelőre nála még sem az egyik, sem a másik nincs meg!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!