Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 5nap Kondizás? Mi a véleményet...

Lostdrama kérdése:

5nap Kondizás? Mi a véleményetek, hogy most nyáron szerda és vasárnap kivételével eljárok kondizni? Vagy az a testnek nem elegendő pihenés?

Figyelt kérdés

#kondi-edzés
2015. jún. 11. 21:17
 1/4 anonim ***** válasza:
Ismét egy strandgyúró.. Most elkezdheted a jövő nyári felkészülést
2015. jún. 11. 23:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
ha abbahagyod augusztus 31-én akkor el se kezd
2015. jún. 12. 09:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:
nem így értettem,idáig is edzettem,csak most nyáron több időm van,és ezért gondoltam így.
2015. jún. 12. 17:40
 4/4 anonim ***** válasza:

Attól függ, miből áll neked egy nap kondizás.

Ha mindent csinálsz minden nap, akkor sok, de ha csak 1-2 izomcsoportot naponta, úgy nem.

2015. jún. 12. 21:09
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!