Koffein tabletta vélemény?

én mindig veszek rendes edzés előtti pörgetőt, és mindig megfogadom, hogy pl csak edzés előtt iszom meg, ennek mindig az a vége, hogy minden nap tolom valamilyen indokkal, persze sokszor rosszul is vagyok tőle, és mikor elfogy, akkor hetekig tart mire koffein nélkül is kipihentnek érzem magamat... aztán eltellik pár hét, meggyőzöm magam, hogy most más lesz, most kibírom, és csak edzés előtt, aztán szép lassan megint rákattanok...

az edzés előtti pörgető, egy rohadt nagy hazugság(persze aki be tudja tartani, és csak 1*1* fogyasztja, annak működik) és csak az érrendszered cseszteted vele... ha csak picit is hajlamos vagy az addiktív dolgokra, akkor rá is fogsz függeni pillanatok alatt... és nehéz ám leállni róla, a koffein a 2. legaddiktívabb legális drog.

#Százhúsz(kg):

Én is így vagyok vele, a kávét is simán bedobálom, sosem elég szinte. Jobb ha el se kezdi az ember. :)