Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az edzés (hasprés, guggolás,...

Az edzés (hasprés, guggolás, fekvőtámasz, stb. ) akkor hatásosabb, ha 3 részre szedem (reggel, délben, este) vagy ha este egyben megcsinálnám az egészet?

Figyelt kérdés
Emellett minden másnap reggel futok, és az étkezésemre is odafigyelek.

2015. jún. 22. 21:39
 1/1 anonim ***** válasza:
Egybe az egészet.
2015. jún. 22. 23:27
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!