Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Bőrfeszesítésre és izmosodásra...

Bőrfeszesítésre és izmosodásra van valami jó gyakorlat?

Figyelt kérdés

A fogyás miatt nem túl feszes a bőröm és így kövérnek látom magam. Tudtok valamit amitől visszaáll rendesen és még izmosabb is leszek? Persze otthon, súlyzó meg minden nélkül kellene.

Lány vagyok 170cm, 52 kg


2015. aug. 5. 13:04
 1/4 anonim ***** válasza:
Szia, nagyon sok féle gyakorlat van, viszont én azt ajánlom az otthoni edzések helyett inkább menj ki a szabadba. Fuss, kerékpározz, ússz! :) ezek után csinálhatsz hasprést, fekvőtámaszt és ehhez hasonló gyakorlatokat. Gratulálok a fogyáshoz és hajrá! :)
2015. aug. 5. 13:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
Köszi :)
2015. aug. 5. 13:18
 3/4 anonim ***** válasza:

Nincs "bőrfeszesítő" gyakorlat... Bármit csinálsz, az az izmaidra van hatással mem a bőrödre...

Ezen egyedül az idő tud segíteni, szèpen lassan feszesedik a bőr, illetve ha nagyon sok bőr maradt fogyás után, akkor csak szike...

2015. aug. 5. 13:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Ha fiatal vagy idővel javul majd, amit tehetsz:magas vitamin, ásványi anyag és vízbevitel.
2015. aug. 5. 13:59
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!