Tolodzkodást mell vagy inkabb tricepsz edzéshez érdemes tenni?
Figyelt kérdés
én néha melledzésnél szoktam tolodzkodni szuperszettben tárogatással,ennek van ertelme?
tricepszre pedig hátsótámaszos tolodzkodast hasznalom
2015. aug. 15. 17:47
1/3 anonim 
válasza:
válasza:ha nyakadra akasztasz súlyt akkor mell, ha a derekadta akkor tricepsz. - szóval az határozza meg, hogy hol van a súlypont. ha mellre akarod kicsit dőlj bele, vagy rakj 1 láncot a nyakadba, ha tricepsz, akkor egyenes háttal!
3/3 A kérdező kommentje:
köszi a válaszokat!
2015. aug. 15. 22:40
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!