Milyen kiegészítőre van szükségem ha fizikai munka mellett minimálisra akarom csökkenteni a kalória égést, illetve megvédeni az izmokat? Kaja mellé
Figyelt kérdés
2015. aug. 29. 23:06
1/3 Kisboltos 
válasza:
válasza:a kalória égést nem tudod csak úgy csökkenteni.
legfeljebb ha csökkented a fizikai aktivitásodat, gondolom ez nem cél, vagy csökkentek az izomtömeged, így kevesebb lesz energiszükségleted. az utóbbi meg pláne.
izmokat megvédeni csak úgy tudsz, ha annyi tápanyagot viszel be, mint amennyit egy nap elhasználsz. ezeknek egy része igen a fehérje, amely kifejezetten fontos. de a kérdésedre válaszolva bármilyen tejsavó koncentrátum megfelel.
2/3 anonim válasza:
válasza:Többet eszel, ha ez kiegészítőnek számít.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Dzsámbó. Csomo kaloria van benne, te egy olyan szemely vagy aki hasznot huzhat a használatából
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!