Ha húzódzkodón tartom magam (nem lógva hanem felhúzva) és úgy emelek derékszögig nyújtott lábat, az jó hasedzés?
Figyelt kérdés
Természetesen nem úgy értem, hogy csak ezzel akarok hasra edzeni, inkább "egy gyakorlat a sok közül". Szeretek néha kísérletezni, de új vagyok a témában, és nem mindig tudom, hogy minek van értelme, és minek nincs. Szeretem az effektív dolgokat.2015. dec. 2. 13:00
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Jónak jó, ha jól csinálod, de el is lehet rontani annyira, hogy a hasizom szinte egyáltalán nem dolgozik sokkal inkább a comb...
2/2 anonim válasza:
válasza:Akkor dolgozik a hasizmod ha a csipod kozelit a vallaidhoz. A labemeles erre nem jo.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!