Tömegelésnél edzés végén tényleg jobb egy tejsavófehérje és mellé rizs a turmixba, mint egy tömegnövelő?
Figyelt kérdés
Tehát a tömegnövelő felesleges,még annak is aki nehezen épít izmot?2016. jan. 16. 20:20
1/6 Cortez70 
válasza:
válasza:Jobb, mert senkinek nem kell egy kamion cukor, még neked sem. Izom nem a cukortól lesz, hanem attól, hogy elegendő a fehérjebeviteled, kalória pluszban vagy, rendesen edzel és pihensz is.
2/6 anonim válasza:
válasza:Jobb, olcsóbb, könnyebben adagolod magadnak.
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Most ez olyan dolog, hogy fehérje+szénhidrát.
Ha nehezen hizol az azt jelenti hogy nem eszel eleget.
Egy rizses turmix garantáltan jobban eltelit mint egy azonos tápanyagokkal rendelkezo tomegnovelo, es edzes utan talan meg jol is jon a gyors ch, de biztos nem rosszabb mint a rizs
4/6 A kérdező kommentje:
Igen,szerintem is hasznosabb,csak már van itthon tömegnövelőm,akkor azt hagyjam,helyette egyek többet vagy napi 1-szer ihatok egy étkezés helyett?
2016. jan. 16. 20:47
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!