Napi ch mennyiség fele gyors chból?
Figyelt kérdés
Az baj, ha a napi szénhidrát mennyiségem (kb. 350gramm) felét gyorsan felszívódó szénhidrátból viszem be?2016. jan. 22. 16:29
2/14 anonim 
válasza:
válasza:Pontosan mit értesz gyors ch alatt?
3/14 anonim válasza:
válasza:A rizs is gyors és azt enni elég bevett dolog, nem?
Bár nem mindegy, mivel eszi az ember.
Ha kitapasztalod, hogy neked ez jó és működik, akkor teheted ezt. Max. az inzulincibálás miatt lehet gond, ha hajlamos vagy cukorbetegségre, de bevallom, ehhez nem értek, hagyom is.
4/14 A kérdező kommentje:
Tömegnövelés alatt gondoltam. A gyors ch az cukor ha jól tudom.
2016. jan. 22. 17:01
5/14 anonim válasza:
válasza:Elég egyértelmű volt, hogy nem rizsről beszél ne játszátok már a hülyét
7/14 Cortez70 válasza:
válasza:Cukorból baj. Nem kell csesztetni az inzulinszintet.
8/14 anonim válasza:
válasza:Ha cukor, akkor nagy baj, hacsak nem akarsz cukorbeteg lenni.
9/14 A kérdező kommentje:
De mondjuk ha nem lesz semmi bajom tőle, az izomnövekedést javítja, nem?
2016. jan. 22. 17:32
10/14 anonim válasza:
válasza:A tápanyagok többsége glükózzá bomlik le (zsírnak pl. csak 10%-a), a szervezet úgy hasznosítja, ahogy szükséges. Ha te natúrban betolod a tömény cukrot, attól nem fogsz jobban fejlődni, azzal csak ártasz magadnak. Semmi haszna nincsen, semmi nincs benne, ami hasznosulhatna, 0 tápanyag, a magas inzulinnal pedig hosszútávon egy életre elintézheted magad.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!