Ha 0-ás vércsoportú vagyok akkor ne igyak tejsavófehérjét?

Hülyeség. Pláne, hogy a marhaprotein az vágóhídi hulladék. Húst nem látott, inkább porcos részekből készül; orrocska, fülecske, nyesedékek. Veszel egy doboz zselatint marhadrágán.

Nem tudom, hogy a vércsoport diétának mennyire van valós alapja. A marhafehérjénél még a növényiek is jobban, mint pl. a vegan blend vagy absorice. De a tejsavó után a tojásfehérje a következő a sorban, mint minőségi fehérjeforrás. Annak idején az volt a biológiai érték meghatározója, a tojás volt 100, mint a legértékesebb fehérje.