Mi a véleményetek a Smith-gépes felhúzásról?
Figyelt kérdés
2016. júl. 3. 22:20
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Béna, kötött a mozgáspálya és ezért használhatatlan. Egy dologra lehet jó. Kis súllyal ~60-100kg jól rá lehet koncentrálni a széles hátizomra. Bedurran meg minden, viszont ettől sokat nem fog nőni.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:semmi értelme, és miért is kéne abban csinálni? a smith arra való, hogy
1. aki kezdő, megtanul pár gyakorlatot, pl guggolás, fekvenyomás, nem kell vezetni a pályályára
2. aki már haladó, nagyobb súlyt rá tud pakolni, és keretből indúl, nem kell felemelni a súlyt.
kb ennyi
3/3 anonim válasza:
válasza:*nem kell figyelni a pálya vezetésére, szóval érted, na :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!