Ha a bukásig edzésnek nincs köze a fejlődéshez, miért nem 2-3 ismétléseket csinálunk hatalmas, de biztonságos súllyal?

ugye van az a teória miszerint egyáltalán nem kell bukásig edzeni, ha megfeszül és elernyed az izom, mikroszakadás keletkezik, és a rövid pihenés sem játszik szerepet a jobb eredmény elérésében. ebből kiindulva, mi lenne, ha hatalmas súlyokkal, biztonságosság és szabályosság keretein belül (!!!!!!!) 2-3 ismétléseket csinálnánk? pl nem 80-ba nyomnánk 7et hanem 120-ba 2-3-at. - ez egy random példa. a kisebb súly ugye azért jó, mert mikor már 4-5 ismétlés után fáradunk, még mindig elbirjuk és nem veszélyes, ez nagy súlynál nem megy, viszont! ha nem kell elérni az izombukást, akkor ennek nincs jelentősége.

egy egy random agymenésem. ötlet?