Fáj a térdem mitol lehet? Lehetséges hogy porckopás?
Figyelt kérdés
ugyebár lábazni régebben nem nagyon szoktam bevallom, tudom hiba volt dehát ez van. aztán elkezdtem rá dolgozni egyre jobban egy nap volt láb napom 1 évig aztán toltam 5x5 ot 3 hónapig és azt vettem észre hogy fáj a térdem mikor guggolok. porkopásom lehet? amikor járok melóba biciklivel mert 7 kmre van akkor is néha szokott fájdogálni mikozben tekerek.
miért lehet ez? mit ajánlanátok rá? kérlek normális válaszokat mert nem kamu a kérdés!
2016. aug. 26. 00:20
1/2 anonim 
válasza:
válasza:zselatin,omega3,glükozamin.
érdemes vásárolni izületvédő kiegészítőt
2/2 anonim válasza:
válasza:ja és edzés elött normális bemelegítés
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!