Mit szóltok ehhez?
Figyelt kérdés
Aranyeres problémák miatt nem edzhetek nagy súlyokkal, de még a 75-80%-os terhelés is kétséges.
Ezért úgy gondoltam, hogy 40-50-es ismétlésekkel dolgoznék, és a súlyt is ehhez állítanám be.
Nem vagyok testépítő, csupán azért csinálom, hogy formában legyek és atletikus testalkatom legyen.
2016. szept. 8. 08:32
1/3 likebike 
válasza:
válasza:Egy ideig fejlődni fogsz,viszont a nagy súlyok hiányában ez hamar abbamarad.
2/3 A kérdező kommentje:
Nem hittem volna, hogy ilyet fogok kérdezni: de egy focista testalkatot (ibrahimovic, vagy c ronaldo) létre lehet vele hozni?
2016. szept. 8. 08:55
3/3 anonim 
válasza:
válasza:azt lehet de oda is kell étrend:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!