Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Most akkor lehet egyszerre...

Most akkor lehet egyszerre tömegelni és zsírt veszteni, mert mindenhol mást írnak?

Figyelt kérdés
Ha aerobbal veszítek zsírt, akkor izmot is. Ahhoz, hogy ne veszítsek izmot súlyzós edzés kell. A súlyzózás kifárasztja az izmot, ettől tápanyagot veszít. És ha eszek, akkor az izomhoz megy a tápanyag és nem raktározódik el zsírként.

2016. szept. 10. 10:37
 1/4 A kérdező kommentje:
Most akkor lehet vagy nem lehet?
2016. szept. 10. 10:38
 2/4 anonim válasza:
Ha kezdő vagy vagypedig cuccolsz akkor lehet.
2016. szept. 10. 10:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:
Miért miben mások a kezdők? Ugyan úgy emberből vannak. Még ti írtátok, ami működött 30 évvel ezelött az működik most is. Akkor mivan?
2016. szept. 10. 10:45
 4/4 anonim ***** válasza:
Az elején azért működik mert edzetlen vagy és betöltődsz és jön fel víz is így picit "kikerekedhetsz" meg talán minimális izom is jön (nem mindenkinél, genetika) így izmosabbnak tűnsz még kalória mínuszban is. De mivel a tested hozzászokik ezért utána már nem lehetséges.
2016. szept. 10. 10:53
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!