Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szerintetek az normális, ha...

Szerintetek az normális, ha 4000 kalória bevitel körül fogyok?

Figyelt kérdés
2016. okt. 25. 14:25
1 2
 11/16 A kérdező kommentje:
Nem vagyok szálkás annyira. De nem is vagyok úgymond nagyon zsíros. Kockahasam nincs.
2016. okt. 26. 10:10
 12/16 anonim ***** válasza:
Amég nem válaszolsz az alábbi kérdésekre nem tudunk segíteni: miből áll egy napi étkezésed? mióta tartod fent ezt az étrendet? mert ha 2 napja, ne csodálkozz...
2016. okt. 26. 13:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/16 A kérdező kommentje:

Tegnap ezeket ettem:


450g teljes kiörlésű kenyér

500g zabpehely

800g csirkemell filé

150g cottage cheese

200g uborka

2016. okt. 26. 15:06
 14/16 A kérdező kommentje:
4-5 napja eszek kb 4000 körül
2016. okt. 26. 15:07
 15/16 anonim ***** válasza:
:D 4-5 nap alatt nem lehet se hízni se fogyni jelentősen, majd ha hetek múlva nincs változás, gyere vissza.
2016. okt. 27. 07:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/16 anonim ***** válasza:
Rengeteg fehérje, kevés szénhidrát szinte aemmi zsiradék, igy nem csoda ha nem hizol, arrol nemis beszekve hogy ez nem tuk egészséges
2021. márc. 24. 15:05
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!