Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mennyi időbe kerülne olyan...

Mennyi időbe kerülne olyan testet formálni (konkrétan a nulláról), mint ami Chris Hemsworth-nak (Thort alakító színész) van? Kép a leírásban.

Figyelt kérdés

Mennyi idő alatt lehetne heti rendszerességgel -heti 3- edzeni, úgy hogy a kívánt test "meglegyen"? :D

Egyébként ez múlik a genetikán is, vagy ez még nem olyan durva elérhetetlen dolog, amit anélkül is lehet?

Látom nem szálkás. Különösebb odafigyelés nélküli étrenddel is lehet boldogulni? Itt arra gondolok, hogy nincs gyorskaja, se zsíros/cukros ételek.

Itt lenne a kép. [link]



2017. jan. 16. 22:10
1 2
 1/11 anonim ***** válasza:
4%
Ha nagyon odafigyelsz a kajára, 1 év alatt sima
2017. jan. 16. 22:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/11 anonim ***** válasza:
0%
Az egy év reális lehet, de attól is függ, hogy csak izomépítés vagy zsírt is kell égetni és mennyit.
2017. jan. 16. 22:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/11 A kérdező kommentje:
60 kg vagyok, és 176 cm. Szóval még vékony is, nem hogy túlsúlyos... :D
2017. jan. 16. 22:34
 4/11 eszkobaR ***** válasza:
100%
1-év reális? Hol éltek ti?
2017. jan. 16. 23:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/11 anonim ***** válasza:
100%

Inkább három év, de genetikafüggő, hogy hogyan fog sikerülni. Chrisnek elég jó a melle és vékony a dereka. Nyilván nem azért, mert jól tud ezen izomcsoportjaira edzeni, pusztán alkati sajátosság. Lehet neked a hátad lesz pofátlanul nagy, vagy a combod, stb.

De egy év az messze kevés. Még a kettő is rezgős, esetleg akkor lehetne kivitelezni, ha nagyon képben vagy mindennel...

2017. jan. 16. 23:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/11 anonim ***** válasza:
100%
Valami nagyon jó genetikával és ha minden összejön az 1 év az akkor is necces. 2 reális de persze lehet több is.
2017. jan. 16. 23:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/11 anonim ***** válasza:
100%

szerintem egy átlagembernek(pl aki feltesz egy ilyen kérdést) annak minimum 3 év

ha makrók megvannak, és nem nyomatsz junkfoodot +jó edzés+ elég pihi, akkor 3év a reális

2017. jan. 16. 23:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/11 anonim ***** válasza:
100%
7-es vagyok, főleg hogy a csávó 190cm, tehát nem az a 170centis "hamar meglátszik minden" alkat
2017. jan. 16. 23:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/11 anonim ***** válasza:
90%
Bírom akik beírják, hogy ez egy év, ők azok, akik 5 év után úgy néznek ki, mint aki most megy először terembe. :D
2017. jan. 17. 15:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/11 anonim ***** válasza:
0%

Bírom hogy akik 1 évnél többet írnak be, azok egy átlagalkatból nem tudnak ilyet csinálni :)

Jaaa, hogy keményen edzeni, és az étrendet rendesen betartani luxus, oké :)

2017. jan. 17. 15:27
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2022, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!