Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 15 eevesen ez az eröszint...

15 eevesen ez az eröszint milyennek számít? 1 ev eddzes utan, ebbol 5 hónapja van meg a napi szükséges tápanyag kb.

Figyelt kérdés

Felhúzás (gurtnival) 1RM: 140kg

Guggolás széria: 90kg

Fekvenyomas széria : 70kg

Bicepsz kétkezes 3RM: 40kg

Mellről nyomás 3RM : 60kg



2017. ápr. 2. 09:02
 1/2 Cortez70 ***** válasza:
Jó.
2017. ápr. 2. 09:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Nem rossz.
2017. ápr. 2. 11:33
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!