Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Honnan lehet tudni, hogy...

Honnan lehet tudni, hogy elértem a naturál határaimat?

Figyelt kérdés
1 éve edzek, kajára nem igazán figyeltem, felmentem 58 kilóról 61-re, (fiú) de most egy ideje úgy tűnik nem akarok sem hízni sem erősödni. Lehet, hogy elértem a határaimat?

2017. ápr. 9. 11:07
 1/5 anonim ***** válasza:

Az első, és a harmadik vessző közötti mondatrészből lehet tudni. ("kajára nem igazán figyeltem, felmentem 58 kilóról 61-re")


Figyelj a kajára. 61 kg nem lehet a maximumod. :DD

2017. ápr. 9. 11:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 Cortez70 ***** válasza:
Majd esetleg 4-5 év múlva ered el a natural maxot, ha keményen edzel és jól kajálsz. 1 év edzés az nokedli.
2017. ápr. 9. 11:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
1 év edzés. 3 kiló hízás normál kaja nélkül. Persze, már elérted. :D
2017. ápr. 9. 11:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Pontosan senki ne mfogja tudni, de kb 5 év tisztességes edzés után, de általában ez több időt vesz igénybe a legtöbb embernek, és a legtöbben soha nem is érik el.
2017. ápr. 9. 12:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Szerintem ezt te sem gondoltad komolyan..
2017. ápr. 9. 12:17
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!