Honnan lehet tudni, hogy elértem a naturál határaimat?
Figyelt kérdés
1 éve edzek, kajára nem igazán figyeltem, felmentem 58 kilóról 61-re, (fiú) de most egy ideje úgy tűnik nem akarok sem hízni sem erősödni. Lehet, hogy elértem a határaimat?2017. ápr. 9. 11:07
1/5 anonim válasza:
Az első, és a harmadik vessző közötti mondatrészből lehet tudni. ("kajára nem igazán figyeltem, felmentem 58 kilóról 61-re")
Figyelj a kajára. 61 kg nem lehet a maximumod. :DD
2/5 Cortez70 válasza:
Majd esetleg 4-5 év múlva ered el a natural maxot, ha keményen edzel és jól kajálsz. 1 év edzés az nokedli.
3/5 anonim válasza:
1 év edzés. 3 kiló hízás normál kaja nélkül. Persze, már elérted. :D
4/5 anonim válasza:
Pontosan senki ne mfogja tudni, de kb 5 év tisztességes edzés után, de általában ez több időt vesz igénybe a legtöbb embernek, és a legtöbben soha nem is érik el.
5/5 anonim válasza:
Szerintem ezt te sem gondoltad komolyan..
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!