Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hány kg fekvenyomás guggolás...

Hány kg fekvenyomás guggolás és felhúzás érhető el naturálban?

Figyelt kérdés
2017. ápr. 12. 18:18
 1/3 anonim ***** válasza:

Átlag: 150 200 210

Max kb: 180 250-60 270. Ezek a genetikai "csodák"-ra értendők. De ez az én véleményem sajnos nem lehet tudni ki natúr ki nem.

2017. ápr. 12. 18:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 Cortez70 ***** válasza:
Genetikafüggő. De kb 200 körüli guggolás és 250 körüli felhúzás az jónak számít. Körüli, ez a lényeg és ez nem mindenkinek lesz meg, van pár ember akiknek meg több. Nem vagyunk egyformák.
2017. ápr. 12. 18:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 Cortez70 ***** válasza:
Ja, fekvenyomás szerintem is 150 körül, azt nem írtam.
2017. ápr. 12. 18:22
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!