Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Felhúzásnál már nem bírom...

Felhúzásnál már nem bírom tartani a súlyt és vegyes fogást nem merek mert sok videoban lattam hogy elszakadhat a bicepsz mit tegyek?

Figyelt kérdés
2017. jún. 25. 22:07
 1/8 anonim ***** válasza:
Gurtni?
2017. jún. 25. 22:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
Úgy tudom csak akkor szakad el, ha be van hajlítva a karod.
2017. jún. 25. 22:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 A kérdező kommentje:

Inkabb szakadjon le az alkarom de gurtnit sose fogok hasznalni


160 húztam fel mikor ki esett a kezemből a súly masok 300 at is megfognak gurtni nélkül es gegyes fogas nélkül


És vegyest fogast lehet ugy csinalni hogy ne szakadjon el a bicepsz

2017. jún. 25. 22:28
 4/8 A kérdező kommentje:
?*
2017. jún. 25. 22:31
 5/8 anonim ***** válasza:
A kart nyújtva kell hagyni
2017. jún. 25. 22:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:
Naturálba nem nagyon fogsz 300kilót felhúzni semmi segédeszköz használata nélkül. Sőt azzal se nagyon.
2017. jún. 25. 23:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:

Vicc kategória lenne ha 160-nál elszakadna a bicepszed.

80 kg karonként csak.

2017. jún. 25. 23:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
Igaz nem irtad mióta edzel és hány éves vagy.
2017. jún. 25. 23:45
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!