Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szálkásítás izomveszteség nélkül?

Szálkásítás izomveszteség nélkül?

Figyelt kérdés
Lehetséges az,hogy ha eléggé keveset fogyunk hetente(0,25-0,5 kg) vagy megfelelő tápanyag,vitaminbevitel mellett mèg minimálisabb izomvesztesèget tudunk elérni mint heti 0,5-1 kg val,vagy az égetett zsírral egyenes arányos az izomvesztesèg 1 kg tól lefele?

2017. szept. 14. 18:39
 1/1 Cortez70 ***** válasza:
Kb 10-11% testzsírig nem vesztesz izmot ha jó az étrend és lassu a fogyás. Ez alatt már lesz izomvesztés (naturalban), de genetika is, hogy kinek mennyi.
2017. szept. 14. 18:51
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!