Jó hátedzés ez?
Figyelt kérdés
Pull A: Felhúzás 4x8 Döntött törzsű evezés 4x8-10 Pull B: Húzódzkodás 6x5 Fűrészelés 4x8-10 Döntött törzsű evezés 4x8-102017. nov. 11. 19:07
1/11 anonim válasza:
Heti Hányszor edzel? PPL felosztás van?
2/11 A kérdező kommentje:
Igen az. heti 2x egy izomcsoportot...
2017. nov. 11. 19:25
3/11 Cortez70 válasza:
Jó lesz, ha ez nem egy hetes terhelés, mert az esetben kevesebb sorozat kellene.
4/11 A kérdező kommentje:
1hetes pedig.
2017. nov. 11. 19:26
6/11 Cortez70 válasza:
Elég heti össz terhelésnek amit előttem írtak.
8/11 A kérdező kommentje:
2hétre hogyne :D
2017. nov. 11. 21:21
9/11 anonim válasza:
Nem kell ránk hallgatni, csináld csak a heti 22 sorozatos hátedzésed, jó lesz az...
10/11 A kérdező kommentje:
vettem le néhány sorozatot,de ha nekem befog vállni akkor is szájalni fogsz?
2017. nov. 12. 09:31
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!