Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 190 kilót fekve ki lehet...

190 kilót fekve ki lehet nyomni naturálban? Nálunk ennyit nyom a legnagyobb fekvenyomó a teremben.

Figyelt kérdés

2017. dec. 16. 14:36
1 2
 11/14 anonim ***** válasza:
Csak ehhez speciális edzés kell, nyílván egy átlag testépítőe edzésőtl nem leszel kimagasló fekvenyomásban, az megkövetel egy biznyos szintű kötöttséget is, szóval lehet csak fekvenyomásban jónak lenni de az minden másnak kicsit a rovására megy.
2017. dec. 20. 07:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/14 anonim ***** válasza:
50%
Nem nyomtok ti itt se 160-at, se 170-et, de még a 120 is kétséges. :D Kár szájhősködni, főleg nem 17 évesen.
2017. dec. 20. 09:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/14 anonim ***** válasza:

17 évesen nagyon jó genetika + több éves rendszeres étrend/edzés kell hozzá.

De nem lehetettlen.

Viszont az ilyen nyomásoknak "híre megy" szóval nem hinném hogy egy mezei kondis nyomkod ennyivel hétfőnként.

2018. jan. 26. 19:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/14 anonim ***** válasza:
Ezek a szintek juniorban bajnoki cimeket ernek. Es 120 kilosan.
2018. jan. 26. 21:38
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!