Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ezzel az összeállítással...

Ezzel az összeállítással lehet sikerem?

Figyelt kérdés

Sziasztok! Kb 5-8 kilótól szeretnék megszabadulni (leginkább has és mell), formálódni. A megfelelő diétás étrend betartásával és otthoni edzéssel (p90x majd fegyencedzés, minden másnapi futás - vasárnap pihenőnap - sikeres lehet ez a cél megvalósítása? Természetesen a kalóriadeficit betartásával.

24/F - 186/96 Szóval egyáltalán nem vészes az alakom, csak kezdek belehízni a ruhákba:D


2017. dec. 28. 16:34
 1/1 anonim ***** válasza:
Ha betartod a kalóriacsökkentést akkor lehet . Csak azért a pihenésre is jusson idő .
2017. dec. 28. 16:51
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!