Bajaz ha szettenként váltok gyakorlatot, és nem rögtön mondjuk az 5 szettet csinálom és úgy a köv gyakorlatot?
Figyelt kérdés
Ezt hívják köredzésnek?
Úgy vettem észre ez jobban leedz, meg mivel annyi súlyom sincs, így hamar nehéz lesz a kevesebb is, kevesebb pihenő kell. Meg többféle gyakorlat fér bele, nem olyan unalmas.
osztott edzés
2018. jan. 7. 16:29
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Igen,ez a köredzés. Nem baj,ha neked ez jön be,es fejlődsz tőle,akkor csináld.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Hiába fárasztó, a kevés súly nem fog leedzeni eléggé.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!