Három nap után is érzem a combom lábedzés után, az lehet sérülés, vagy tuti csak izomláz?
Figyelt kérdés
2018. márc. 14. 13:20
1/3 anonim válasza:
1hetig is fajt nekem egyszer 1 izomlaz
2/3 Rikk95 
válasza:
válasza:A comb az egy eléggé komplex és nagy izom. Amennyiben nagyon legyilkoltad olyan terheléssel, amihez nincs hozzászokva, simán lehet, hogy akár 6- 7 napig is érezni fogod.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Azt olvastam, hogy ha mondjuk ezer kitörést csinál valaki (gondolom, ahhoz kell már izomzat), az okozhat 1 hét kín után még további jópár nap rendes izomlázat... :)
Sok tapasztalatom nincs, de a lábat nagyon könnyű viszonylag kevés edzéssel napokra szétgyilkolni (az én szintemen legalábbis sikerült), simán hihető, hogy egy igazán alapos edzés 3 nap után is érezteti a hatását.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!