fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Egy 175 centis ember hany...

Egy 175 centis ember hany kiloig tomegeljen?

Figyelt kérdés
Hany kiloig menjek fel es milyen testzsirszazalekkal, ha a szalkasitas utan kb a natural maxot szeretnem megkapni, es kb hany kilo lennek ekkor(szalkasan naturmaxon)? Tudom sok mindentol fugg de alapvetoen atlagos genetikam van mezomrf tipus vagyok.

#natural #tömegelés
2018. márc. 30. 20:16
 1/4 anonim ***** válasza:
175-ig, az arány a fő.
2018. márc. 30. 20:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:

Szerencsésebb alkattal kb 78 kiló lehetsz, de a 75 is már igen szép, 10% körüli testzsírral.

Szerintem kb 90-95 kilóig nem árt felvánszorogni.

2018. márc. 30. 20:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
80-85kg max.
2018. márc. 30. 20:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
95 kg 10% tzs-vel durva lenne 175 centisen.
2018. okt. 13. 13:05
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!