Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Comb belső felét hogyan lehet...

Comb belső felét hogyan lehet a legjobban edzeni? Hasra mi a leggyorsabb modja hogy erősődjőn?

Figyelt kérdés

2018. máj. 23. 14:55

1/2 anonim

válasza:

nincs ilyen hogy legjobb mindenkinek mas ami ok.

nezegess a neten es probalgasd azokat es amelyik NEKED a legjobb

2018. máj. 23. 17:33

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Guggolás,szumo felhúzás pl. Hasra haspres súllyal,labemeles fuggeszkedve, harangozás,plank. De a guggolás es felhúzás is erősíti a hasfalat.

2018. máj. 23. 21:16

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Belső combra milyen gyakorlatokat csináljak?

Mónika vagyok 157 cm 53 kg.2 éve heti négyszer járok edzőterembe mindenem tökéletesen fejlődik kivéve a a popsim külső és belső része vastag a combom és a belső...

Hogy lehet combot úgy edzeni, hogy a belső részét kevésbé növelje?

Melyik manapság a leggyorsabb androidos telefon? Legyen 4,5" colos kijelzője minimum, belső tárhely legyen bőven. Ezek lennének a legfontosabbak. Mindenképp valami...

PES nevű játékban miért van az hogy a leggyorsabb játékosaimat lefutja egy átlagos belső védő, de amikor a gép íveli előre a csatárnak azt nekem esélyem sincs kivédekezni?

Xbox 360 RGH, melyik a leggyorsabb opció játékok felmásolásának a belső HDD-re?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!