Edzésben meddig számít valaki kezdőnek?
Figyelt kérdés
2018. máj. 26. 16:48
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Ezt nem az idő határozza meg. Van aki két év után is úgy néz ki, mint aki sosem látott súlyt.
3/7 anonim válasza:
válasza:Fekvenyomás 100kg
Guggolás 140kg
Felhúzás 180 kg
Ezek az átlag számok, persze testeúly szerint jelentős eltérés lehet.
Fél év edzésben semmi, 1-2 év jó esetben, de lehet 3 is.
4/7 anonim válasza:
válasza:hat jogositvanyban pl akinek 2 evig szamit valakinek kezdonek a jogsija :D Itt is inkabb az ido es a rendszeresseg a kerdes, meg hogy normalisan csinalja a gyakorlatokat
5/7 anonim válasza:
válasza:Ez nem az idoben dol el, nem is a fizikumban, hanem a fejben. Ha ilyen teren kello tudast szerez, akkor mar nem mondhato kezdonek. Ezzel ellentetben egy jobb fizikumu ember is lehet kezdo, ha azt a fizikumot csak az edzoje tudasanak koszonheti.
6/7 anonim válasza:
válasza: 7/7 anonim válasza:
válasza:Épp hogy nem járt közel. 75kilós ember aki kinyom 70et az már nem kezdő.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!