Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan lehetne kerekebb...

Hogyan lehetne kerekebb fenekem? (KÉPPEL)

Figyelt kérdés

Nagyon kocka alakú a fenekem és bár rengeteg gyakorlatot kipróbáltam még mindig kockának látom és örülnék ha úgymond meglehetne emelni,mert bár nagy de olyan lapos.

Ilyesmi:

[link]

Az első;

[link]



2018. júl. 9. 17:41
 1/9 anonim ***** válasza:
87%
Guggolj súllyal és egyél helyesen
2018. júl. 9. 18:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
100%
Nem kipróbálni kell a gyakorlatokat, hanem csinálni hosszú hosszú ideig, éveken át.
2018. júl. 9. 18:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 Andi80018 ***** válasza:
35%
Súlyzós edzés, diéta, cardio. A genetikát is nézni kell, azzal nem tudsz mit csinálni.
2018. júl. 9. 19:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
83%

kocka fenék=úszógumi.

vastag derékkel soha nem lesz mutatós,hiába is építesz nagy farizmokat.

a jó fenék 2 dologból épül fel.

1.vékony derék.

2.edzett alsótest.

de a 2.képen is kb az történt,hogy lekapták a csaj úszógumiját és máris más lett az arány.

2018. júl. 9. 21:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 A kérdező kommentje:
Nincsen uszogumim,mert egyébként karcsú vagyok, csak kocka a fenekem.
2019. ápr. 25. 21:29
 6/9 anonim ***** válasza:

Az oké de a képen úszógumi zsírleszívás előtt és után van a csaj.

Minden más ugyanaz rajta nem lett edzettebb csak a derék csípő arány megváltozása miatt jobb lett a megjelenése.

2019. ápr. 25. 21:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 A kérdező kommentje:
És akkor nekem a csontozatom ilyen és nem tudok rajta változtatni?
2019. ápr. 26. 10:47
 8/9 anonim ***** válasza:
Olyan nincs, hogy csontozat miatt kövér valaki. Ez ilyen elterjedt hülyeség.
2019. ápr. 26. 20:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 A kérdező kommentje:
Nem kövér, épp ez a lényeg, hanem az alakja kocka
2019. ápr. 27. 17:09

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!