Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miért nem érzem a hátam?

Miért nem érzem a hátam?

Figyelt kérdés
Hátra a fő gyakorlat nálam a húzódzkodás (súllyal, több fogásban is), viszont annak ellenére, hogy fent megfeszítem nem érzem úgy a hátam, mint egy evezésnél például (lehúzásra nincs lehetőségem). A bicepszet érzem, a hátam is bedurran a 2. sorozat után, de kevésbé. Először arra gondoltam, hogy gyenge a bicepsz, de nem tudom igazából. Köszönöm, ha valaki tud segíteni!

2018. dec. 16. 20:38
 1/5 Lazy Lover ***** válasza:
100%
Sok mindentől fūgg intenzitás súly stb stb
2018. dec. 16. 22:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
100%
Szerintem szedj le kicsit a súlyból.
2018. dec. 16. 22:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:
Az a baj, hogy súly nélkül se érzem annyira. Köszi az eddigi válaszokat!
2018. dec. 17. 14:23
 4/5 anonim ***** válasza:
100%
Ha erősödik,nő az izom,fejlődsz,akkor nem feltétlen baj,ha annyira nem érzed a hátad. Idővel majd javul ez is.
2018. dec. 17. 17:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:
Rendben, köszönöm! Ment a zöld mindenkinek!
2018. dec. 17. 18:26

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!