fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ti szoktatok felhúzást csináln...

Ti szoktatok felhúzást csinálni a kondiba ami nagyon a hátra megy? És ha igen ti milyennek tartjátok ezt a gyakorlatot?

Figyelt kérdés

#felhúzás
2018. dec. 30. 12:24
 1/8 anonim ***** válasza:
100%
Alapnak tartom. Guggolás után.
2018. dec. 30. 12:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 palilaci ***** válasza:
Labedzesen huzok fel, guggolas utan. Aki szeretne erosebb es izmosabb lenni, annak szinte kotelezo.
2018. dec. 30. 13:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
Igen, már több hónapja. Régebben nem tartottam fontosnak, ezért is sajnálom hogy pazaroltam az időt ezzel.
2018. dec. 30. 13:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
Én hát napokon szoktam a felső részét a deadliftnek (p/p/l splitet köbetek), rendesen kb 2 hetente egyszer, amikor kedvem támad tartani egy erőemelő edzés napot.
2018. dec. 30. 13:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 Lazy Lover ***** válasza:
Nem és lábra se edzek :-D
2018. dec. 30. 13:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:
Utolsó akkor a kujvaanád.
2018. dec. 30. 13:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:

Pontosan.

A lábak mérete genetika, nem tudunk mit tenni :D

/s

2018. dec. 30. 14:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 Whitewolf19 ***** válasza:

Egyértelmű.. lehető legnagyobb súlyokkal végezni mindig.


Erőemelés mindhalálig, mert muszáj!! /Kathi Béla/


Aki nem lábazik..hát annak meg most mit mondjak.. Legalább szabad a guggoló keret, ha többen rángatják a csigát..

2018. dec. 30. 18:30
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!